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m9n1С˵ > > 开局过目不忘,铸造记忆宫� > �94� 身体阀�
    …�
    “对,就是活力!�
    吴文自言自语道�
    “血肉之躯之所以强大,正是因为它蕴含着无尽的活力。�
    “这种活力让身体能够不断适应变化,不断进化,不断超越自我。�
    深吸一口气,仿佛真的要将这股活力吸入体内,让自己的每一个细胞都沐浴在这股生机之中�
    “体内的活力来源是哪?�
    吴文自问自答,思绪如泉涌�
    “是心脏的跳动,是肌肉的收缩,是生物电的爆发,是热量的传递……�
    他一一列举,每一个元素都像是他心中的一块拼图,逐渐拼凑出完整的画卷�
    “所以!�
    猛的一停顿,仿佛要抓住什么留不住的东西�
    “动力就是活力,是生命力!�
    吴文的想法逐渐清晰起来�
    他意识到,自己修炼提升的过程中,真正影响自身进步的并不是肉身抗压的上限,而是那个控制动力释放的“阀门”�
    这个动力阀,就像是一道闸门,控制着体内活力的流动和释放�
    只有当这个阀门被完全打开,体内的活力才能如洪水般汹涌而出,推动着自己不断前进,不断超越�
    “那么,这动力阀是什么呢?�
    吴文又突然陷入沉思,再次抬头仰望天空�
    在那明亮的阳光之下,他仿佛看到了当年自己在操场上奔跑的身影�
    那时候的他正在参加一场校园运动会�
    由于班里没有人去报名参加五千米的长跑,班长就随便填写了一个名字,而这个人正是吴文�
    “请高二三班的吴文进入赛场。�
    “请高二三班的吴文进入赛场。�
    广播中连续两遍的呼唤,让根本不知发生什么情况的吴文一脸懵逼�
    他被强行推入到赛场上�
    这时班长才跑过来告诉他,自己帮他报名了五千米长跑�
    “大哥,你这不害我吗?”吴文苦笑道�
    “这不是没人嘛,我们班总不至于一个人参加长跑的人都拉不出来吧,那丢人可丢大了。”班长耸了耸肩�
    “你看我这样子,是能够跑完五千米的人吗?”吴文指了指自己�
    “嘿嘿,兄弟,你跑不完,他们也跑不完。放心,你就慢慢跑,实在跑不下去了,你就坐到地上,我就带人上去把你扶下来,这也没什么丢人的。”班长拍了拍他的肩膀�
    “不行不行,你换一个人,换一个人。”吴文连连摇头�
    “兄弟,名字已经报上去了,而且这马上要比赛了!”班长有些着急�
    “你就放心去吧!”班长推了他一把�
    “……�
    无奈地上场�
    比赛开始�
    吴文原本也只是抱着重在参与的心情进行长跑比赛�
    但当发令枪响起的那一刻,两边的人都卖力地往前奔跑,他也就不由自主地跟着跑起来�
    可是,跑着跑着,体力就逐渐不支了�
    就当他想着按照班长的那句话,倒在地上,等人来将他扶走算了时�
    听着周围同学们为他加油的呐喊声,看着女同学们的期待眼神,吴文却又怎么都停不下来�
    咬紧牙关,继续往前走�
    吴文至今还记得,当时的他就感觉两条腿像灌了铅一样沉重,肺里像被火烧一样难受,脑子却像是被灌了清凉油一样清明…�
    就在这种几乎达到极限的情况下,吴文突然感觉到整个人仿佛焕发了生机�
    呼吸变得均匀而加深,动作也感到轻快了许多,那种不舒适感逐渐消失�
    于是,吴文并没有倒下,反而跑完了全程�
    虽然成绩还是倒数第三,但是身体里却爆发着一种极强的喜悦感和满足感!
    那种突破自我、挑战极限的感觉让他至今难以忘怀�
    “对!就是那种感觉!�
    吴文突然恍然大悟,眼中闪烁着明悟的光芒�
    “那种在极限中突然爆发的力量,那种让身体焕发生机的感觉,不就是动力阀被打开的瞬间吗?�
    当时之所以会出现活力焕发的状态,是因为他的身体已经处于一个临界点,经历了所谓的“第二次呼吸”�
    在这一刻,随着身体机能的调节和内脏器官的改善,氧供应增加,乳酸清除速度加快,植物性神经中枢的惰性得以克服,临界点出现的现象及症状逐渐消失,生理过程达到了新的平衡�
    而想要出现第二次呼吸,让自己度过那个临界点,就需要凭借自身坚强的毅力和顽强的精神�
    “所以,动力阀,其实就是体内的一种机制,也是内心中的一道枷锁!�
    “人体其实拥有着无限的潜能。�
    “有些事情能做到,之所以做不到,是因为自己不相信自己。�
    “当自身突破了自己的心理防线,就如同链条被斩断,阀门被打开,那么体内的潜力就会如洪水般爆发出来!�
    对此,吴文不由得想起了一个他曾经看过的,一个非常冷门的知识点�
    在人体内有两样东西,一个叫多巴胺,一个叫内啡肽�
    多巴胺通常与即时的愉悦感和奖励机制相关�
    而内啡肽则与长期的满足感和疼痛缓解相关�
    多巴胺带来的快乐往往是短暂的�
    而内啡肽则通过克服困难和挑战后,产生带来的幸福感更为持久�
    所以,痛苦,才是人类进步的方式�
    快乐只会让人沉迷�
    痛苦才能让人成长�
    多巴胺的快乐会带来上瘾,这就像是在打游戏。不是享受游戏有多快乐,而是不打游戏的时候有多难受�
    这是一种沉沦�
    而内啡肽,跑步到极限的时候,人体特别痛苦,但是超越过去后就会特别享受这份成就�
    这才是真正的快乐�
    所以,多巴胺是阻止人进步的枷锁,而内啡肽却是让人升华的阶梯�
    回想起自己之前�
    每次提升体内电磁场强度时,总是因为害怕身体会承受不住而适可而止�
    但其实自己应该更加相信自己�
    自己的身体并没有想象中那么脆弱�
    既然能够爆发出如此强大的能量波动,那么理应也能够承受得住这份力量�
    之所以每次都会有一种压力大,承受不住的感觉�
    其实这就是一种临界点�
    只要能够度过这个临界点,那么自己的肉身就会再次升华,迈向更强的层次�
    …�
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